Bị mụn nhọt kiêng ăn gì? Tránh để không viêm nặng

26-03-25

Một chế độ ăn uống không hợp lý có thể khiến mụn nhọt trở nên nghiêm trọng hơn, dễ viêm nhiễm và lâu lành. Ngược lại, nếu biết cách điều chỉnh thực đơn, tránh các thực phẩm có hại, bạn sẽ giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi, giảm sưng đau hiệu quả. Vậy bị mụn nhọt kiêng ăn gì để không bị viêm nặng? Hãy cùng tìm hiểu ngay để có cách chăm sóc tốt hơn.

Tiết kiệm thời gian hơn có thể trực tiếp nhấn vào  số Hotline: 0287.300.9728 miễn phí hoặc  nhấn >>Tư Vấn Trực Tuyến<< ở hình dưới  để được giải đáp cụ thể trường hợp đang gặp phải.  

Đôi điều cần biết về mụn nhọt

Mụn nhọt là tình trạng nhiễm trùng da do vi khuẩn, phổ biến là Staphylococcus aureus (tụ cầu vàng) gây ra. Mụn nhọt thường hình thành khi vi khuẩn xâm nhập vào lỗ chân lông hoặc tuyến bã nhờn bị tắc, dẫn đến sưng, viêm và hình thành khối mủ dưới da. Tình trạng này có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, nhưng thường gặp hơn ở vùng có nhiều tuyến bã nhờn như mặt, cổ, lưng, mông và đùi.

 [Tôi bị mụn nhọt như hình - Cần tư vấn ngay]

Dấu hiệu nhận biết mụn nhọt

Dưới đây là những biểu hiện điển hình giúp bạn nhận biết sớm mụn nhọt:

▸ Giai đoạn đầu: Xuất hiện nốt đỏ trên da, sưng nhẹ, có cảm giác đau và nóng.

▸ Giai đoạn viêm nhiễm: Mụn nhọt phát triển lớn hơn, cứng, sưng to và đau nhức hơn.

▸ Hình thành mủ: Trung tâm mụn có màu trắng hoặc vàng do chứa mủ, có thể kèm theo cảm giác đau rát.

▸ Vỡ mụn: Mụn nhọt có thể tự vỡ, chảy dịch mủ kèm theo máu, sau đó hình thành vết loét.

▸ Nhiễm trùng lan rộng: Nếu không được chăm sóc đúng cách, vi khuẩn có thể lây lan sang các vùng da khác hoặc vào máu gây nhiễm trùng nghiêm trọng.

Tác hại nếu không điều trị mụn nhọt đúng cách

Mụn nhọt không chỉ gây đau đớn mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ nếu không điều trị kịp thời:

◾ Nhiễm trùng nặng: Vi khuẩn có thể lây lan gây áp xe da, viêm mô tế bào hoặc nhiễm trùng huyết, đe dọa sức khỏe.

◾ Lây lan sang vùng khác: Nếu không vệ sinh đúng cách, mụn nhọt có thể lan rộng, gây ra tình trạng mụn nhọt cụm khó điều trị hơn.

◾ Sẹo xấu, thâm da: Khi mụn vỡ, da dễ bị tổn thương, để lại sẹo lõm, sẹo lồi hoặc vết thâm kéo dài.

◾ Ảnh hưởng sinh hoạt: Đặc biệt khi mụn nhọt xuất hiện ở vùng tiếp xúc nhiều như mặt, cổ hoặc mông, nó có thể gây khó chịu, cản trở vận động và sinh hoạt hàng ngày.

Bị mụn nhọt kiêng ăn gì? Tránh để không viêm nặng

Mụn nhọt là tình trạng nhiễm trùng da do vi khuẩn tấn công vào nang lông hoặc tuyến bã nhờn. Bên cạnh việc điều trị đúng cách, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát tình trạng viêm nhiễm. Một số thực phẩm có thể làm mụn nhọt viêm nặng hơn, kéo dài thời gian lành và để lại sẹo. Vậy khi bị mụn nhọt bạn cần kiêng các loại thực phẩm như sau:

 [Tôi cần tư vấn thực phẩm cần kiêng khi bị mụn nhọt]

 Đồ cay nóng, dầu mỡ nhiều

Ớt, tiêu, gừng, hành, tỏi, đồ chiên rán, thức ăn nhanh… là những loại thực phẩm cần tránh. Bởi đồ ăn cay nóng và nhiều dầu mỡ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, làm tăng tiết dầu trên da. Từ đó, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và khiến mụn nhọt sưng to, viêm nghiêm trọng hơn.

 Thực phẩm giàu đường, tinh bột tinh chế

Thực phẩm cần tránh gồm có: Bánh kẹo, nước ngọt có gas, đường trắng, cơm trắng, bánh mì trắng. Vì đường và tinh bột tinh chế làm tăng đường huyết, kích thích cơ thể sản xuất nhiều insulin – một yếu tố có thể làm tăng viêm nhiễm và khiến mụn nhọt lâu lành hơn.

 Thực phẩm giàu đạm khó tiêu (hải sản, thịt đỏ)

Tôm, cua, ghẹ, cá biển, thịt bò, thịt dê, nội tạng động vật… đó đều là một số các thực phẩm bạn cần tránh khi bị mụn nhọt. Bởi hải sản và thịt đỏ dễ gây kích ứng, khiến vùng da bị mụn nhọt ngứa ngáy, khó chịu, có thể làm viêm nặng hơn. Ngoài ra, một số loại thực phẩm này còn làm tăng nguy cơ để lại sẹo thâm và sẹo lồi sau khi mụn lành.

 Sữa và các sản phẩm từ sữa

Thực phẩm cần hạn chế: Sữa bò, phô mai, kem, bơ. Các sản phẩm từ sữa có thể làm tăng sản xuất hormone IGF-1, thúc đẩy tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, gây bít tắc lỗ chân lông và làm mụn nhọt sưng viêm trầm trọng hơn.

 Thực phẩm chế biến sẵn, chứa chất bảo quản

Khi bạn bị mụn nhọt hoặc trong quá trình điều trị cần kiêng các thực loại thực phẩm chế biến sẵn như: Xúc xích, đồ hộp, thịt nguội, thực phẩm đóng gói nhiều chất bảo quản. Những thực phẩm này chứa nhiều chất phụ gia, muối, chất bảo quản làm suy giảm chức năng gan, khiến cơ thể khó đào thải độc tố, từ đó làm tình trạng viêm nhiễm do mụn nhọt kéo dài.

Phòng khám Đa khoa Việt Khang - Địa chỉ khám & điều trị mụn nhọt chất lượng

Nếu hiện tượng mụn nhọt của bạn có dấu hiệu sưng to, đau nhức dữ dội, chảy mủ kéo dài, hoặc tái phát nhiều lần, đừng chủ quan. Đây có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng lan rộng, áp xe hoặc thậm chí là viêm mô tế bào nguy hiểm. Để tránh biến chứng nghiêm trọng, hãy đến ngay Phòng khám Đa khoa Việt Khang 83C Đặng Văn Bi, Phường Trường Thọ, Quận Thủ Đức, TPHCM - Đây địa chỉ uy tín chuyên điều trị mụn nhọt hiệu quả, an toàn đáng để bạn tin chọn. Bởi:

 [Đặt lịch hẹn khám mụn nhọt ngay tại đây]

 Đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giỏi

- Các bác sĩ tại phòng khám đều là người giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực da liễu và ngoại khoa, trực tiếp thăm khám và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.

- Chẩn đoán chính xác mức độ viêm nhiễm, áp dụng phương pháp điều trị khoa học giúp kiểm soát mụn nhọt nhanh chóng.

 Phương pháp điều trị tiên tiến

Căn cứ vào từng tình trạng bệnh lý cụ thể, bác sĩ sẽ tư vấn và chỉ định phác đồ điều trị phù hợp, hiệu quả cho từng trường hợp người bệnh như:

- Điều trị nội khoa với kháng sinh, thuốc bôi đặc trị, giúp giảm sưng viêm, tiêu mủ nhanh chóng.

- Tiểu phẫu rạch dẫn lưu mủ an toàn, hỗ trợ ngăn ngừa nhiễm trùng lan rộng, không để lại sẹo lớn.

- Đồng thời, kết hợp chăm sóc da, chế độ ăn uống khoa học, kiêng khem đúng cách để phòng ngừa mụn nhọt tái phát hiệu quả.

 Trang thiết bị hiện đại

- Phòng khám trang bị đầy đủ - nhập khẩu mới máy móc tiên tiến, hỗ trợ chẩn đoán chính xác và điều trị nhanh chóng, an toàn.

- Môi trường y tế vô trùng, sạch thoáng, mang đến cảm giác an toàn tránh viêm nhiễm trong quá trình điều trị.

 Dịch vụ chuyên nghiệp - Quy trình nhanh gọn

- Không cần chờ đợi lâu, thủ tục đơn giản, tiết kiệm thời gian.

- Bảo mật thông tin bệnh nhân, đem lại quyền riêng tư khi thăm khám.

- Đội ngũ nhân viên tận tình, hướng dẫn chăm sóc da sau điều trị đúng cách.

 Chi phí minh bạch, hợp lý

- Mọi khoản phí được công khai, rõ ràng, tư vấn trước khi thực hiện, không lo phát sinh chi phí ngoài ý muốn.

- Có nhiều gói khám linh hoạt, phù hợp với nhu cầu của từng bệnh nhân.

 Tin qua bài viết bị mụn nhọt kiêng ăn gì? Tránh để không viêm nặng đã giúp mọi người có thêm nhiều kiến thức hữu ích. Nếu còn thắc mắc hãy gọi đến Hotline 0287.300.9728 hoặc nhấp vào khung chat  >>tư vấn trực tuyến tại đây<< để được chuyên viên kinh nghiệm giải đáp nhanh, bảo mật.